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五月4日

他用芦荟泡水喝,30天身体出现惊喜变化

作者:一诺 | 分类:四季养生 | 评论:0人 | 浏览:169次

他用芦荟泡水喝,30天身体出现惊喜变化 如果问芦荟除了观赏还有什么用,大家肯定会说护肤。是的,芦荟除了护肤这有功能外,其实还有很多功效。比如抑菌止痒、消肿止疼、预防脱发、抗癌等等。那么用芦荟泡水喝效果究竟好不好呢? 吴先生今年三十多依旧单身,经常牙龈肿痛,而且开始有了脱发迹象,感觉很压抑,没有未来。后来一位老中医告诉他用芦荟泡水可以缓...

四月17日

吊不能慎事上者,自致百疴

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:212次

吊不能慎事上者,自致百疴 “常不能慎事上者,自致白疴,而怨咎于神灵;当风卧湿,反责他于失福,皆是痴人也。云慎事上者,谓举动之事,必皆慎思;饮食、男女,最为白疴之本。’   诰,文体的一种,用于告诫或劝勉;真讠告,郑重其事的告诫劝勉。慎,小心、意、慎重。事上,事奉尊长,这里引申为符合自然规律。疴,疾病。《说文解...

四月17日

“因邪致病” ——《神农本草经集注》

作者:一诺 | 分类:神农本草经 | 评论:0人 | 浏览:176次

“因邪致病”  ——《神农本草经集注》 夫病之所由来虽多,而皆关于邪。邪者不正之因,谓非人身之常理,风、寒、暑、湿,饥、饱、劳、佚,皆各是邪,非独鬼气疾厉者矣。人生气中,如鱼之在水,水浊则鱼瘦,气昏则人疾。邪气之伤人,最为深重。经络既受此气,传以入脏腑,脏腑随其虚实冷热,结以成病。 中医认为导致疾病的原因很多,但是,任何疾病的发生都和...

四月15日

饱食即卧,乃生百病!

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:212次

饱食即卧,乃生百病! 人们常用“饱食终日,无所事事”来形容一些懒惰之人。民间也有”要想身体好,吃饭莫太饱”,”每餐少数口,活到九十九”,“人带三分饥和寒,岁岁保平安”,”要想婴儿安,必得三分饥与寒”等养生古训。   可见,饮食和健康、疾病之间的关系是非常密切的。所以,孙思邈提出”食饱即卧,乃生白病“的著名...

十二月31日

分享几个目前可用的翻墙方法,解决Google、Facebook、Youtube及Twitter等被墙问题

作者:一诺 | 分类:网络时代 | 评论:1人 | 浏览:909次

分享几个目前可用的翻墙方法,解决Google、Facebook、Youtube及Twitter等被墙问题 为了能够翻墙看到不一样的世界,找了不少翻墙的方法,不过很多方法目前貌似已经失效了。所以,在这里分享几个亲测可用的的翻墙方法,帮助一些有需要的人。 Ps:若发现好用的翻墙途径,本文都会持续更新到这篇文章,欢迎收藏本文以便获取最新的翻墙方法。本文所介绍方法,若无法使用请留言反馈(个别方法可能存在临时访...

七月19日

肝这么重要,这 5 个保肝护肝的好习惯,一定要知道

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:4人 | 浏览:2,209次

肝这么重要,这 5 个保肝护肝的好习惯,一定要知道 在形容一个东西很重要时,「心肝」是我们常用的词。在体内器官中,我们都知道一旦心脏停跳,人就会死亡,而肝脏的重要性能跟心脏相提并论吗? 答案是肯定的!肝脏在人体内一直是个无名英雄,毫无怨言地承担着繁重的工作,其中每一项都和我们的健康息息相关。 肝脏对身体的贡献巨大 1. 排出有毒物质 肝脏是最大的解毒器...

七月18日

万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是这个..

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,364次

万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是这个.. 万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是…… 唱 歌   经常唱歌,还能够起到预防和治疗疾病的作用。研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步、游泳、划船等.唱歌,还能使人的血液成分发生变化,有助于提高人体免疫力。许多职业歌手的寿命比普通人长10 余年。   唱歌,到底还有哪...

七月17日

这份五色食谱太珍贵了!每天吃一种,养好心肝脾肺肾

作者:一诺 | 分类:四季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,449次

这份五色食谱太珍贵了!每天吃一种,养好心肝脾肺肾 中医有“五色入五脏”的说法,而现代研究证实,食物颜色也是决定营养的指标之一。食物的不同色彩预示了其不同的营养功效。 养心 吃红色食物 食物种类:胡萝卜、番茄、红苹果、西瓜、红枣、红辣椒、山楂、草莓等。 医学界证明,红色的食物中含有极强的抗氧化性,可以保护人体细胞不受炎症困扰。 另外,红色...

七月16日

入伏人人要喝这碗汤,喝到处暑,健康全来,百病消散!

作者:一诺 | 分类:夏季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,649次

入伏人人要喝这碗汤,喝到处暑,健康全来,百病消散! 明天,就要入伏了,三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治、养阳气的时节正式开始了。从今天开始,喝三豆汤,消暑毒,一年仅此一次,请大家珍惜! 2016年三伏 初伏:7月17日~7月26日 中伏:7月27日~8月15日 末伏:8月16日~8月25日 三伏要喝三豆汤 千万别再吃冷饮  三伏天都不让吃雪糕...

七月10日

分享几个目前可用的翻墙方法,解决Google、Facebook、Youtube及Twitter等被墙问题

作者:一诺 | 分类:网络时代 | 评论:0人 | 浏览:9,999次

分享几个目前可用的翻墙方法,解决Google、Facebook、Youtube及Twitter等被墙问题 为了能够翻墙看到不一样的世界,找了不少翻墙的方法,不过很多方法目前貌似已经失效了。所以,在这里分享几个亲测可用的的翻墙方法,帮助一些有需要的人。 Ps:若发现好用的翻墙途径,本文都会持续更新到这篇文章,欢迎收藏本文以便获取最新的翻墙方法。本文所介绍方法,若无法使用请留言反馈(个别方法可能存在临时访...

五月25日

“火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:胃疼!!

作者:一诺 | 分类:夏季养生 | 评论:1人 | 浏览:1,855次

“火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:胃疼!! 气温一天比一天高,人们很容易上火。中医认为,喝茶是比较常见且管用的去火方法。那么,面对品种繁多的茶,喝哪种茶能达到清热去火、保健养生的功效呢?中医看来,火分虚火和实火,正常人体的阴阳平衡,阴正常而阳过亢为实火。由于阴不足而相对显得阳过亢,称为虚火。 “火”在胃里, 会出现胃疼、...

五月24日

一种菜叶子,能治胃痛、降血压、去结石…你却丢掉了

作者:一诺 | 分类:食疗养生 | 评论:0人 | 浏览:1,414次

一种菜叶子,能治胃痛、降血压、去结石…你却丢掉了 我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效,比如玉米须,橘子皮,还有就是我们今天要说的南瓜藤。田地里常见的一种菜叶子哦~ 南瓜藤营养价值丰富,不仅可以上餐桌,也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份,这部份藤可吃,嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效。 ...

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