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中医针灸推拿去胃火 方法很靠谱

2015-11-02 | 分类:针灸 | 评论:0人 | 浏览:4,116次

现代人生活习惯不好,饮食也不规律,容易出现胃火。胃火的表现就是便秘,牙痛,喉咙痛,给我们生活带来很多不便,那么有哪些去胃火的方法呢?中医的推拿就很有效果。

有胃火的话,患者常常会出现在口臭、胃酸、便秘等情况,严重影响人们的生活和工作。对于胃火比较严重的患者来说,除了去医院进行治疗,还可以通过针灸或者按摩推拿的方式来进行调节。

如果你同时存在口臭、胃酸、便秘这几个问题,就可以确定是有胃火了。这是可采取按摩内庭穴祛胃火,另外还可以采用针刺疗法针刺内庭穴,则有很好的祛胃火功效。以下具体介绍按摩内廷穴的手法。
中医推拿去胃火的方法 中医推拿可诊断疾病

内庭穴

内庭穴

内庭穴位置:足背上,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

取穴时,正坐垂足或仰卧位,在第2跖趾关节前方,第2、第3趾缝间的纹头处。平时也可多用指端按压此穴,按压时,以一侧拇指的指端按住此穴,稍用力按压,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟,每天坚持按摩。
中医推拿去胃火的方法 中医推拿可诊断疾病

此外,若能同劳宫穴一起按摩,效果则更佳。劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴,它在手掌心第2、第3掌骨之间,握拳屈指时中指尖指向的地方即是。之所以它能去热除口臭,是因为它是心包经上的荥穴,所以清热泻火也是它的一大功能。临床上也常用它来治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭,效果突出。

温馨提示:只要每天挤出一点点的时候,就可以解决牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等症状,这样就不会再让您有烦恼,当然了推拿方法,不是很快有效果的,本身中医疗法就是有一定的时间的,所以大家不要着急,一定要有耐心。

来源:中医养生博客(微信号/QQ号:75111243),转载请注明出处,谢谢!


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