二月21日

春节熬夜后如何恢复

作者:一诺 | 分类:春季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,337次

春节熬夜后如何恢复 春节熬夜后如何恢复?春节长假,娱乐项目多,所以通宵玩乐也是在所难免的。但是,睡眠不足很容易导致昏昏沉沉,做事提不起精神。那么春节熬夜后如何恢复?下面一起来看看吧。 春节熬夜后如何恢复 1、喝充足的水 很多人狂欢的时候都会饮酒,这时候酒精的脱水作用会让人们处于缺水状态。那么,不论你是在在参加派对连续饮...

二月20日

春节大吃大喝如何护肝

作者:一诺 | 分类:春季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,376次

春节大吃大喝如何护肝 新年伊始,亲友聚会不断,难免会大吃大喝暴饮暴食,那么春节大吃大喝如何护肝呢? 1、酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用,可使脂库转运到肝脏的脂肪增加,并减少脂肪肝内的运出,使肝对脂肪的分解代谢发生障碍,也影响消化功能,严重的肝功能损伤会导致脂肪性肝硬化。所以春节喝酒一定要适量,以免造成酒精肝。 少喝酒自...

二月19日

春季护肤要注意什么

作者:一诺 | 分类:春季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,337次

春季护肤要注意什么 春季护肤要注意什么?由于每个季节的特点都不同,所以护肤也要根据季节调整。进入春天,皮肤抵抗力最差,那么春季护肤要注意什么呢? 春季护肤要注意什么 小编为各位美眉分享春季不可忽视的护肤小常识,将容易侵害到肌肤的问题拒之门外! 1、重视面部的清洁 春季,气温逐渐升高,皮肤细胞新陈代谢较为迅速,皮脂腺分泌会...

二月18日

喝完酒胃不消化怎么办

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:2人 | 浏览:3,138次

喝完酒胃不消化怎么办 喝完酒胃不消化怎么办?春节期间不少人聚会应酬都难免需要喝酒,但喝酒过多后有的人胃就十分难受,出现消化不良的症状。那么,喝完酒胃不消化怎么办好呢?下面介绍几种缓解方法,看看吧。 喝酒会伤胃吗? 正常的胃黏膜,表层上皮细胞和胃小凹清晰可见,分布很均匀。经常饮酒会让高浓度的乙醇在胃内停留,与胃及十二指肠...

二月17日

酒量差的人要注意什么

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,541次

酒量差的人要注意什么 喝酒脸红意味酒量差吗?新年中应酬很多,有的人喝一点酒就容易脸红,这是意味着酒量好还是酒量差呢?酒量差的人要注意什么呢?下面为您分析喝酒脸红意味酒量差吗,看看吧。 喝酒脸红意味酒量差吗? 饮酒后,酒精会通过消化道进入血液,除了小部分通过呼吸道和尿液排出,大部分通过肝脏代谢。 在正常情况下,酒精(乙醇)...

二月10日

哪些习惯让胸会变小?

作者:一诺 | 分类:好文分享 | 评论:0人 | 浏览:1,483次

哪些习惯让胸会变小? 哪些习惯让胸会变小?在生活当中很多女性发现自己的胸没有大而且变小了,这是为什么呢?哪些习惯让胸会变小呢?下面为您详细介缫。 坏习惯:过度节食 长期处于饥饿状态,胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下...

二月9日

坐月子怎么洗头?

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,330次

坐月子怎么洗头? 妈妈们在坐月子的期间常常会问到和“坐月子能洗头吗”相联系的各种各样问题。到底坐月子能洗头吗? 坐月子能洗头吗? 事实上,在很早以前的古代,坐月子就是当时的女性谈论的焦点话题。在民间一直有流传说,坐月子不能洗头,会导致这种不良影响,那种严重后果。事实上,这中说法在医学家们眼中都是么有科学依据,站不住脚...

二月8日

中医经络养生方法

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,499次

中医经络养生方法 经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的,它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,网络遍布全身的一个综合系统。 中医经络养生疗法与普通的疗法区别于:第一,从手法上,普通的洗脚、按摩治疗只能到达皮、脉、肉,而经络疗法则可在此基础上深入到筋、骨层;第二,从疗效上,普通的按摩只能达...

二月7日

女人产后缩阴的方法

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,189次

女人产后缩阴的方法 女人产后缩阴的方法。妊娠和生产,女性的阴道、子宫、卵巢和内分泌功能都会发生改变。如果产后恢复不完全,可能会落下终生的病根。所以产后女人更加需要注意阴道的保养,下面就来介绍一下女人产后缩阴的方法。 女人为什么要产后缩阴 怀孕和分娩后,女性阴道会发生变化。女性孕妇阴道前壁长平均为7~9cm。在分娩时由于产...

二月6日

一喝牛奶就拉肚子是怎么回事

作者:一诺 | 分类:食疗养生 | 评论:0人 | 浏览:1,353次

一喝牛奶就拉肚子是怎么回事 一喝牛奶就拉肚子是怎么回事?牛奶是营养丰富的食物,但有些人一喝牛奶就会拉肚子。那么一喝牛奶就拉肚子是怎么回事?下面一起来看看吧。 一喝牛奶就拉肚子是怎么回事 牛奶对人体有较高的营养价值,然而有些人一喝牛奶就会肚子痛、拉肚子。专家表示,这是因为患有乳糖不耐受症引起的。乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖...

二月5日

正月初一到十五的习俗

作者:一诺 | 分类:好文分享 | 评论:0人 | 浏览:1,369次

正月初一到十五的习俗 马上就要过春节了,中国传统春节贯穿了腊月到正月,特别是正月初一到正月十五的习俗,每天都不一样,您知道,春节年初一到十五都有什么习俗吗?小编为您介绍。 正月初一到十五的习俗 正月初一,不能动用扫帚,否则会扫走运气、破财。假使非要扫地不可,须从外头扫到里边。不倒垃圾准备一大桶盛废水,当日不外泼。新年里...

二月4日

过年为什么吃汤圆?告诉你由来

作者:一诺 | 分类:好文分享 | 评论:0人 | 浏览:1,427次

过年为什么吃汤圆?告诉你由来 过年为什么吃汤圆?我们知道,汤圆象征团团圆圆,但你知道,过年吃汤圆的习俗从哪里来的吗?小编告诉你,过年为什么吃汤圆。 过年为什么吃汤圆? 汤圆又称元宵,相传汉武帝时宫中有一位宫女,名叫“元宵”,长年幽于宫中,思念父母,终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她,于是对汉武帝谎称,火神奉玉帝之命于正月十五火烧...

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