一月22日

可以提高性欲的穴位——肩井穴

作者:一诺 | 分类:针灸 | 评论:0人 | 浏览:4,651次

可以提高性欲的穴位——肩井穴 前两天不小心落枕了,半边肩膀动都动不了,因为要上班,抽空在落枕穴上扎了一针后,明显好转,但是还是很不舒服,后来一有空就按肩井穴,第二天落枕就好了。其实肩井穴除了对落枕有好处外,还有很多神奇的功效…… 肩井穴在哪里 肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。 穴名解析 ...

一月18日

冬季感冒咳嗽偏方 有它就告别咳嗽啦

作者:一诺 | 分类:冬季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,988次

冬季感冒咳嗽偏方 有它就告别咳嗽啦 每到寒冷的冬季的时候,在我们身边就会有很多人都出现了感冒咳嗽的现象。那么冬季感冒咳嗽偏方都有哪些呢?小编告诉你有它你就可以告别咳嗽啦! 治感冒咳嗽的偏方 感冒咳嗽偏方一 白胡椒面、葱白各适量。 煮热汤面条一碗,加入葱白及白胡椒面拌匀,趁热吃下,盖被而卧,汗出自愈。 此方辛温解表,发散风寒。 可治疗风寒袭...

一月11日

养心的方法 中医教你如何养心

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,587次

养心的方法 中医教你如何养心 我们都知道心脏是人体的发动机,一旦心脏出一点问题都极有可能是致命的。那么养心的方法有哪些呢?中医教你如何养心! 中医里讲“心藏神”,意思是心脏掌控人的情绪。所以,心绪必须先稳定、平和下来,这样人才会长命百岁。《黄帝内经》讲:“心为君主之官,主不明,则十二官危。”意思是说,如果心里不平静,人体所有的脏腑就...

一月10日

女人头痛怎么缓解 原来头痛可以这样按摩

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,822次

女人头痛怎么缓解 原来头痛可以这样按摩 头痛是我们生活中经常会出现的问题,压力过大、睡眠不好或是感冒发烧都会引起头痛,女人更加容易头痛,那么,女人头痛怎么缓解?看来下面的文章你就会知道原来头痛可以这样按摩,还很有效呢? 女人头痛怎么能缓解? 1、及时补充各种营养素 研究发现维生素D和钙质都有效预防偏头痛的功效,因此建议日常多吃一些含维生素D...

一月9日

孕妇不能错过的15种保胎食物

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:1人 | 浏览:2,379次

孕妇不能错过的15种保胎食物 随着二胎政策的全面开放,越来越多的家庭加人了二胎的行列,怀孕后,准妈妈特别是高龄准妈妈们的饮食可要多加留意了,除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。 吃什么食物可以保胎? 1、紫菜 紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽...

一月8日

女人腰酸是怎么回事

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,618次

女人腰酸是怎么回事 腰酸是每个人都能体会到的不适症状,对于女性而言,这也是妇科疾病的常驻见症状之一,是中年女性常见的问题,那么女人腰酸是怎么回事呢? 女人腰酸是怎么回事? 腰酸是每个都能体会到不适症状,也是妇科疾病的常驻见症状之一。这是由妇女解削与生理上的结构特点所决定的,女性的子宫、输卵管和卵巢均位于盆腔内,支配它...

一月7日

女人乳房胀痛怎么解决

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,764次

女人乳房胀痛怎么解决 乳房胀痛几乎是每个女人都会有的难言之隐,乳房像针扎似的刺痛胀痛有肿块,非本人不能体会那种痛苦,那么女人乳房胀痛怎么解决呢?用什么方法可以缓解乳房疼痛呢? 女人六种类型的乳房胀痛 1、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,月经初潮后,胀痛会自行消失。和激素水平有关。 2、经前期乳房胀痛:在月经来潮前有...

一月6日

生姜水泡脚的好处和禁忌

作者:一诺 | 分类:冬季养生 | 评论:0人 | 浏览:3,101次

生姜水泡脚的好处和禁忌 俗话说寒从脚起,每到冬季,很多人会选择用生姜来泡脚,特别是手脚冰凉的人群,泡一下脚能让自己在寒冷的冬天睡一个好觉。那么生姜水泡脚有哪些好处和禁忌呢? 中医说生姜是有驱寒解表的作用的,用生姜泡脚既能缓解感冒,还能帮助减肥排毒,手脚冰凉的人更是不能错过的。生姜水泡脚的好处如下: 1、改善手脚冰凉 手脚冰...

一月5日

青春痘如何食疗?

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:2人 | 浏览:2,358次

青春痘如何食疗? 青春痘主要由肺热或痰瘀引起的,它影响我们的面容,却也是给我们反映身体的问题。那么,怎么去掉青春痘呢?吃哪些东西能赶走青春痘呢?青春痘食疗有哪些。 青春痘如何食疗? 肺热型症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。 绿豆百合炖白鸽 材料:绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适量。 功效:清肺热滋阴宁...

十二月31日

脚底脱皮是什么原因

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,804次

脚底脱皮是什么原因 记得在读书的时候,有个同学每次坐下来没事就抠脚皮,脚底脱皮非常严重。那么脚底脱皮是什么原因?下面一起来看看吧。 脚底脱皮是什么原因 脚底脱皮是一种常见的症状,脱皮严重者还会引起脚部其他类型的疾病。一般来说脚底脱皮的话,与脚气有一定的关系,当然并不是主要的,具体脚底脱皮的原因如下: 1、脚气 脚气是一种...

十二月30日

人有哪些体质 从喝水看体质

作者:一诺 | 分类:健康杂谈 | 评论:0人 | 浏览:1,580次

人有哪些体质 从喝水看体质 如何养生是现在很多人所关注的重点话题,不少人也知道养生的时候也是需要根据不同的体质来针对性的进行养生的。那么人有哪些体质呢?小便教你从喝水看体质。 现在的体质研究把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。 平和质的人阴阳平衡,身体的功能很和谐,是最理想的体质...

十二月29日

冬季补肾的16个小方法

作者:一诺 | 分类:冬季养生 | 评论:0人 | 浏览:1,331次

冬季补肾的16个小方法 经常会听到有人说肾虚,那么肾该怎么补呢?补肾养肾的最佳季节是冬季,所以冬季养生的重点是补肾。首先要养成定时饮水的习惯,少吃盐、用温水刷牙和漱口……下面教你冬季补肾的16个小方法,大家不妨来看看。 冬天是养肾的黄金季 中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏...

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